Топ-30 продуктов необходимых для здоровья человека

Топ-30 продуктов необходимых для здоровья человека

Разделение по системам и органам:

1. Мозг

- филе лосося

- филе тунца

- филе сардины

- ядра грецких орехов

2. Мышечная система

- мякоть бананов

- нежирное животное мясо

- яичный белок

- сыр из сои

- мясо рыб

3.Дыхательная система

- брюс. капуста

- брокколи

- кит. Капуста

4. Кожный покров

- ягоды черники

- филе лосося

- травяные чаи

5. Волосы

- все овощи темно-зеленого цвета

- бобы

- филе лосося

6. Зрение

- анис

- желтки яиц

- морковное пюре

7. Сердечнососудистая система

- томаты

- запеченная картошка

- сливовый фреш

8. Выделительная система

- плоды чернослива

- кисломолочные продукты

9. Скелет

- цитрусовые

- молочные продукты

- стебли сельдерея

Смотрите также:
3-D ручка для рисования
Как убрать живот и выпрямить спину

  • 19 Ноябрь 2015
  • 11783

Подписаться на обновления HiJi.ru