Полезные свойства сала

Полезные свойства сала

В этом продукте порядка семисот пятидесяти килокалорий на сто грамм… Поэтому нужно быть осторожным, если вы придерживаетесь диеты.. Но совсем исключать из рациона его нельзя.

Сало богато множеством витаминов, а что самое интересное - не может быть радиоактивным и не содержит вредные канцерогены. Также в сале содержится кислота, которая при вирусных заболеваниях активирует иммунитет. Его рекомендуют включать в диеты зимнего периода.

Только в сале, как доказали ученые, содержится вещество селен в оптимальном количестве. По данным исследований, россияне страдают дефицитом селена в организме. Еще в сале множество жирных кислот, которые обновляют клетки в нашем организме и выводят токсины из организма.

Ученые советуют употреблять каждый день 25 - 40 грамм, особенно у кого кардиологические проблемы.

Сало полезно при заболеваниях легких, чистит сосуды, является средством для профилактики онкологических заболеваний. А сало с чесночком не только очень вкусно, но и хорошо поднимает иммунитет в периоды заболеваний. Еще сало хорошо выводит желчь с организма.

Небольшой кусочек сала – отличная замены фаст фуду, Им можно перекусить. Оно хорошо переваривается, и не дает нагрузки печени.

Диетологи советуют употреблять сало в салате со свежими овощами, и заправлять растительным маслом или яблочным уксусом.

Также сало является лекарством от зубной боли! приложите кусочек к больному зубу, сало снимет воспаление. Но посещение стоматолога никто не отменял!!! Также сало поможет вам при лечении больных суставов. Вот вам рецепт: если вы потянули спину, сильно ударили колено, и под рукой нет обезболивающего - приложите к больному месту кусочек охлажденного сала и обмотайте вязанным платком.

Топленое сало добавляют в маски для волос, наши предки делали с помощью сала кремы для лица, которые хорошо увлажняли и защищали кожу. Перед улицей можно смазать губки детям в ветреную зимнюю пору.

Универсальное средство! Будьте здоровы!

Смотрите также:
Музыка с собой всегда
Учимся выражаться правильно!

  • 18 Февраль 2015
  • 22504

Подписаться на обновления HiJi.ru