16 советов для чтения с пользой

16 советов для чтения с пользой

1. Подберите для себя уголок для чтения. Пусть для каждого отдельного жанра будет отдельное место, к примеру, научную тематику читайте за столом, художественную – на диване, фантастику – у окна.

2. Необходимо хорошенько расслабится и не отвлекаться ни на что. Не утруждайте себя лишними телодвижениями. Не берите с собой еду и напитки.

3. Вы должны хорошо видеть текст, поэтому необходимо установить дополнительное освещение прямо над книгой.

4. Книга должна находиться на расстоянии от глаз (35-40см), в положении под небольшим наклоном, чтобы отдаленность всех строк была одинакова. Можно использовать подставку. Если же книгу держите в руках во время чтения – максимально их расслабьте.

5. Не кидайтесь на новомодные электронные книги. Печатные страницы обладают намного высшим качеством расширения текста.

6. Чтение в дороге только навредит глазам, поэтому эго следует избегать. Лучше воспользоваться аудиокнигами, особенно в пробке.

7. Читать необходимо в тишине, чтобы ваш мозг не отвлекался на лишние звуки.

8. Поза для чтения всегда должна быть одинаковой. Исследования доказали, что наиболее удобная симметричная поза: тело не перекашивается в какую-либо сторону, шея не вытягивается. Садитесь под углом 135-140°, подложите по спину опору, а ноги поставьте на пол. Удобнее будет сидеть в кресле, чем на жестком стуле.

9. Необходимо делать перерывы, хотя бы раз в час. Пройдитесь по комнате, попейте воды, перекусите, осмыслите прочитанное, и сделайте разминку для глаз.

10. Можете составить список книг, которые хотели бы прочитать. Посоветуйтесь с друзьями, почитайте отзывы и рекомендации, записывайте отсылки к книгам из различных источников.

11. На покупку книг нужно выделять деньги регулярно. Не жалейте финансов, они потрачены на ваше развитие.

12. Передавайте свои книги друзьям и берите почитать у них, зачем хранить то, к чему вы не собираетесь возвращаться снова.

13. Разнообразие – это хорошо. А еще лучше, чередовать жанры: после научной литературы почитайте стихи, а после фантастики – комедию.

14. Не забывайте отмечать интересные места, фразы, события и факты в тексте, пусть под рукой всегда будет блокнот или делайте на полях маленькие отметки карандашом.

15. Перечитывая записи, обдумывайте их. Так книга усвоится лучше, вы сможете понять, что вам более интересно и актуально на данный момент.

16. Выкройте время для чтения каждый день. Пусть это не 2-3 часа, но и по 20 минут после обеда и ужина пойдут на пользу.

Смотрите также:
Самые популярные портмоне 2015
16 приемов, с помощью которых можно перехитрить свое тело

  • 7 Декабрь 2015
  • 5913

Подписаться на обновления HiJi.ru