15 полезных фактов о нашем здоровье

15 полезных фактов о нашем здоровье

1. Затекание руки. В этом случае займитесь вращением головы из стороны в сторону. Приток крови вернется в руку максимально быстро в ближайшую минуту.

2. Щекотка в горле. Частая проблема, которая даже нравится определенному количеству людей. Избавиться от щекотки в горле можно путем стимуляции ушных нервов, проще говоря, просто почешите свое ухо.

3. Совет для мужчин. В момент сильной нужды в походе в туалет, подумайте о сексе. Данная мысль сразу притупит ваше главное желание, так как два этих процесса несовместимы друг с другом в принципе.

4. Боязнь укола. Перед уколом и в процессе его становления, слегка кашляйте. Это позволит заставить ваш организм думать значительно меньше о боли от укола и сфокусироваться на кашле.

5. Заложенность носа. Упритесь своим языком в небо и нажмите пальцем на область между бровями. Спустя 20 секунд заложенность носа начнет отходить.

6. Ночная изжога. Постарайтесь заснуть на левом боку. Находясь в таком положении, желудок оказывается ниже и затекание кислоты из него становится значительно менее вероятным.

7. Зубная боль. Кто бы мог подумать, но максимально уменьшить боль в зубах позволит следующее действие. Разотрите кубик льда в области между большим и указательным пальцем. Вы сразу же заметите результат.

8. Улучшенное восприятие собеседника. Повернитесь к нему правым ухом, так как именно оно способно хорошо воспринимать быструю или непонятную речь. Расслышать тихую мелодию или голос можно наоборот, повернувшись к источнику звука левым ухом.

9. Головокружение от алкоголя. В такой ситуации следует положить руку и крепкую опору. В состоянии опьянения, мозг впадает в ощущение "плавания", так как механизм отвечающий за этот процесс, имеет плотность, равную той, которая присутствует в крови. Опора на прочный предмет позволит ввести его в недоумение и восстановить равновесие.

10. Колющие боли в боку после повышенной физической активности. Делайте выдох с каждым наступлением на левую ногу. Это позволит оказывать давление на печень, которая располагается справа, а не на диафрагму, которая находится слева и служит причиной вызова колющих болей.

11. Кровотечение из носа.

В основном количестве случаев, кровь течет именно из передней части перегородки носа. Возьмите кусочек ваты и поместите его на верхнюю десну, за маленькой уздечкой. В этом случае вы перекроете необходимый участок и остановите кровотечение.

12. Сильное сердцебиение. Остановить его можно при помощи определенной системы вдоха-выдоха. В этом случае достаточно просто подуть на большой палец.

13. Ожег пальца. Прижмите к обожженному пальцу подушечку другого пальца. Лед конечно снимет боль быстрее, но при нашем методе вы гарантированно избавите себя от появления волдырей и прочих нежелательных последствий.

14. Как нырнуть на дно бассейна? Перед столь ответственным шагом, сделайте серию коротких и быстрых вдохов. Данное действие позволит заставить думать ваш мозг, что вы имеете большее количество кислорода, чем то, которое получите за один глубокий вдох. В общей сложности это увеличит время вашего подводного дыхания на 10-15 секунд.

15. Выучивание наизусть. Потратив некоторое время на изучение текста, повторите его прямо перед сном. Упорядочивание информации, как правило, происходит именно во сне, исходя из этого, вы можете быть уверены, что данная информация занесется в отдел долговременной памяти.

Смотрите также:
Самые крутые находки на AliExpress на этой неделе
Не выбрасывайте мандариновые корки!

  • 30 Март 2015
  • 6114

Подписаться на обновления HiJi.ru